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?炎炎夏季,如何饮水才安全、合理?——开封供水

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?炎炎夏季,如何饮水才安全、合理?——开封供水

发布日期:2017-07-11 作者: 点击:

炎炎夏季,如何饮水才安全、合理?——开封供水

夏季,细菌、藻类等繁殖都是比较旺盛的,所以日常饮用水首先要确保的是饮用水水质的安全、可靠。开封供水小编刚刚在网上查看了一些关于夏季供水的问题,关于夏季供水政府等很多单位都是比较重视的。那么夏季如何饮水才合理、安全呢?

夏季饮水安全非常重要的是供水设备的质量,在供水设备质量有保障的前提下,那么夏季如何喝水才对健康有好处呢?开封供水小编给大家简单介绍几点。

一是饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚

二是大渴勿过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法。

三是用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利。

四是早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,维持体液的正常水平。

更多知识大家在日常生活中需多总结,多留心!


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